25. Februar 2020

Umstellung auf die Wechseljahre

Wechseljahre – wenn die Umstellung Probleme bereitet Viele Frauen sehen den Wechseljahren mit gemischten Gefühlen entgegen. Die Umstellung macht ihnen bewusst, dass das Älterwerden geistige und körperliche Leistungseinschränkungen mit sich bringen wird. Und so werden die Beschwerden, welche Frauen während [weiterlesen…]

Tee für die Prämenopause

Mit Kräuter gegen Wechseljahre-Beschwerden Meistens beginnt die Prämenopause, die erste Phase der Wechseljahre, schleichend und unauffällig. Bereits mit Mitte Dreißig setzt bei Frauen der Progesteronmangel ein, was bedeutet, dass die Gelbkörperhormone (Gestagen) immer weniger werden. Bei den Östrogenen dauert es [weiterlesen…]

Klimakterium – Wechseljahre der Frau

Im Wechselbad der Gefühle Die Wechseljahre können eine starke psychische Belastung für Frauen sein. Unangenehm sind nicht nur die Hitzewallungen und Schweißausbrüche, sondern, bedingt durch das Versiegen der Östrogenproduktion, erfolgt meistens auch eine Gewichtszunahme. Körperliche Veränderungen Die Haut wird dünner [weiterlesen…]

Die weiblichen Hormone

Einfluss der Hormone auf den Organismus Die weiblichen Hormone Eine wichtige Wechselphase im Leben einer Frau ist die Pubertät. Der Monatszyklus stellt sich ein und die erzeugten Östrogene wirken als „Sexualhormon“ und haben Auswirkungen auf das Wachstum der weiblichen Geschlechtsmerkmale. [weiterlesen…]